供卵助孕包成功_供卵试管成功_去美国做试管婴儿前要吃叶酸吗？

如果孕妈服用的叶酸过多，会增大结肠癌、乳腺癌的风险，影响孕妈身体对于锌元素的吸收，导致孕妈缺锌，从而影响胎儿的正常发育，导致胎儿体重过轻。还会造成孕妈身体出现剃须、神经衰弱、贫血等症状的发生。所以，叶酸再好孕妈也要适量吃，补充过多过少都会对自身和胎儿有影响。

在我们日常食用的新鲜蔬菜和水果中，叶酸的含量都很丰富，比如麦麸、鸡蛋、鱼类、水果、蔬菜以及大豆制品。但是这些天然的叶酸在见光、预热之后就很容易被分解，性状会不稳定，如果日常饮食摄取叶酸含量不够，另外服用叶酸补充药物是有必要的，建议准妈妈在医生的指导下服用一些叶酸片。